7 Jours à Ténérife: l’itinéraire parfait entre surf et découvertes

Ténérife, île volcanique majestueuse au cœur des Canaries, offre un terrain de jeu exceptionnel pour les amateurs de glisse et d’aventure. Avec son climat doux toute l’année, ses vagues adaptées à tous les niveaux et ses paysages à couper le souffle, l’île concentre tout ce qu’un surfeur voyageur peut désirer. Pour profiter pleinement de ce paradis atlantique, voici un itinéraire de 7 jours mêlant sessions de surf matinales et explorations culturelles et naturelles l’après-midi.

Préparation de votre voyage surf à Ténérife

Avant de plonger dans les détails de notre itinéraire, quelques éléments pratiques à considérer:

Quand partir?

Si vous recherchez des conditions de surf plus puissantes, privilégiez octobre à mars. Pour des vagues plus douces et un climat plus chaud, avril à septembre sera idéal.

Location de voiture

Indispensable pour cet itinéraire qui vous fera découvrir toute l’île. Réservez à l’avance pour obtenir les meilleurs tarifs, comptez environ 25-35€/jour.

Équipement de surf

Pour voyager léger, optez pour la location sur place. De nombreux shops proposent des forfaits semaine à partir de 80-100€. Prévoyez une combinaison 3/2mm en hiver, shorty ou lycra en été.

Hébergement

Cet itinéraire propose une base à Puerto de la Cruz avec une nuit dans le sud pour maximiser l’exploration. Comptez 50-80€/nuit pour un logement de qualité.

Jour 1 : Bienvenue dans le Nord – Puerto de la Cruz

Matin : Après votre arrivée à l’aéroport de Ténérife Nord (ou Sud, comptez alors 1h de route supplémentaire), installez-vous dans votre hébergement à Puerto de la Cruz. Cette ville côtière authentique offre le parfait équilibre entre ambiance locale, commodités touristiques et proximité des meilleurs spots de surf.

Après-midi : Première prise de contact avec les vagues canariennes à Playa Martiánez, beach break urbain idéal pour s’échauffer. Ce spot protégé par une digue offre des conditions douces, parfaites pour se familiariser avec votre planche de location et évaluer votre niveau après le voyage.

Soirée : Promenade sur le front de mer pittoresque de Puerto de la Cruz. Dînez dans l’un des nombreux restaurants de la Plaza del Charco, cœur vibrant de la ville, et goûtez aux papas arrugadas con mojo, spécialité locale incontournable.

Conseil de local : Pour votre premier coucher de soleil, rendez-vous sur la promenade près du Lago Martiánez, complexe de piscines naturelles conçu par César Manrique, pour admirer le Teide se teinter de rose et d’orangé.

Jour 2 : El Socorro et La Orotava – Entre vagues et culture

Matin : Réveil matinal pour profiter des conditions optimales à El Socorro, l’un des spots emblématiques du nord de Ténérife. Cette magnifique plage de sable noir offre un beach break avec plusieurs pics adaptés à tous les niveaux. Si vous êtes débutant, c’est l’occasion idéale de prendre un cours particulier avec l’une des écoles locales (réservez la veille).

Midi : Après votre session, rechargez vos batteries au petit café surplombant la plage, où les locaux se retrouvent pour commenter les vagues du jour.

Après-midi : Direction La Orotava, joyau architectural colonial situé à seulement 15 minutes d’El Socorro. Promenez-vous dans les ruelles pavées bordées de maisons aux balcons en bois sculptés typiques des Canaries. Ne manquez pas la Casa de los Balcones et les jardins Victoria avec leur vue imprenable sur la vallée.

Soirée : Pour une expérience authentique, dînez dans une guachinche, ces restaurants familiaux informels où l’on déguste des plats traditionnels et du vin local à prix doux.

Jour 3 : Bajamar et le Parc National du Teide

Matin : Session matinale à Bajamar, spot situé à l’extrémité nord-est de l’île. Ce reef break offre des droites rapides et techniques, idéales pour les surfeurs intermédiaires à confirmés. Les débutants pourront profiter des piscines naturelles adjacentes ou observer les surfeurs expérimentés depuis le promontoire offrant une vue imprenable sur le line-up.

Midi : Après votre session, prenez un brunch fortifiant dans l’un des cafés de Bajamar face à l’océan.

Après-midi : C’est l’heure de découvrir le joyau naturel de Ténérife : le Parc National du Teide. Empruntez la route TF-24 qui traverse la spectaculaire forêt de La Esperanza avant de déboucher sur des paysages lunaires à couper le souffle. Le contraste entre l’océan du matin et ces étendues volcaniques est saisissant.

Prévoyez au moins 3-4 heures pour explorer le parc. Si vous êtes amateur de randonnée, le sentier n°7 (Roques de García) offre une boucle accessible de 3,5 km au milieu de formations rocheuses surréalistes.

Conseil : Réservez à l’avance si vous souhaitez monter au sommet du Teide en téléphérique (environ 27€/personne). Les billets s’épuisent rapidement, surtout en haute saison.

Soirée : Redescendez vers Puerto de la Cruz alors que le soleil commence à décliner, offrant des jeux de lumière spectaculaires sur les paysages volcaniques. Dînez dans le quartier de La Ranilla, ancien village de pêcheurs devenu zone artistique et gastronomique.

Jour 4 : Road Trip Côtier vers le Sud

Matin : Quittez Puerto de la Cruz avec vos bagages pour entamer votre road trip vers le sud. Premier arrêt surf à Punta Blanca, point break puissant accessible par un sentier côtier. Cette vague moins fréquentée offre de belles droites sur fond de roche. Réservée aux surfeurs intermédiaires à confirmés, elle vaut le détour pour son cadre sauvage et préservé.

Midi : Poursuivez votre route vers le sud-ouest et arrêtez-vous à Garachico, charmant village côtier reconstruit après une éruption volcanique au XVIIIe siècle. Déjeunez sur la place principale à l’ombre des arbres centenaires.

Après-midi : Continuation vers Los Gigantes pour admirer ces impressionnantes falaises qui plongent à pic dans l’océan (300 à 600m de hauteur). Possibilité de faire une courte balade en bateau pour les observer depuis la mer (environ 25€/personne).

Soirée : Installation dans votre hébergement dans la zone sud (Los Cristianos, Las Américas ou Costa Adeje). Profitez du coucher de soleil depuis la promenade maritime, puis dînez dans l’un des nombreux restaurants internationaux que propose cette région plus touristique.

Jour 5 : Immersion dans le Sud

Matin : Session à Las Américas, le spot le plus connu de Ténérife. Ce reef break propose plusieurs vagues dont la fameuse « Spanish Left ». Observez attentivement les locaux avant de vous jeter à l’eau, car ce spot peut être exigeant. Pour les débutants, la partie plage de Las Américas offre des conditions plus accessibles.

Midi : Déjeuner dans l’un des beach clubs qui bordent la promenade de Las Américas, ambiance internationale garantie.

Après-midi : Explorez Los Cristianos et son port de pêche authentique. Possibilité d’opter pour une excursion d’observation des cétacés (2h, environ 30€/personne) – le détroit entre Ténérife et La Gomera abrite une population permanente de dauphins et baleines pilotes.

Alternative nature : montez à Masca, village perché au cœur des montagnes offrant des panoramas vertigineux (1h de route depuis Las Américas).

Soirée : Pour les amateurs de vie nocturne, la zone de Las Américas offre de nombreux bars et clubs. Pour une ambiance plus détendue, dirigez-vous vers El Médano où les surfeurs et kitesurfeurs se retrouvent dans des bars de plage aux accents bohèmes.

Jour 6 : El Médano et Montaña Roja

Matin : Direction El Médano, petite ville authentique du sud-est réputée pour ses spots de windsurf et kitesurf. Le matin, avant que le vent ne se lève, profitez d’une session surf sur ce beach break étendu. L’ambiance y est décontractée et internationale, avec de nombreux voyageurs venus pour les sports de glisse.

Midi : Déjeunez dans l’un des cafés de la place principale d’El Médano, parfaits pour observer l’activité sur l’eau tout en savourant des produits locaux.

Après-midi : Randonnée facile jusqu’au sommet de la Montaña Roja, cône volcanique qui domine la baie (45 minutes aller-retour). Du sommet, la vue à 360° sur l’île et l’océan est spectaculaire, avec au loin la silhouette de Gran Canaria par temps clair.

Sur le chemin du retour vers le nord, arrêtez-vous à Candelaria pour visiter la basilique et observer les impressionnantes statues des Guanches, peuples aborigènes des Canaries, qui font face à l’océan

Soirée : Retour à Puerto de la Cruz. Pour votre avant-dernière soirée, offrez-vous un dîner dans l’un des restaurants gastronomiques de la ville, comme Casa Régulo, installé dans une demeure canarienne traditionnelle.

Jour 7: Dernières Vagues et Santa Cruz

Matin : Pour votre dernière session, retournez à votre spot favori découvert pendant la semaine. Si vous avez apprécié El Socorro, c’est l’occasion d’y retourner avec l’expérience acquise durant votre séjour pour apprécier pleinement ses vagues.

Midi : Après avoir rendu votre matériel de location, prenez la route vers Santa Cruz de Tenerife, la capitale, pour un déjeuner dans l’un des nombreux restaurants du marché Nuestra Señora de África.

Après-midi : Explorez Santa Cruz, son architecture moderniste et son ambiance urbaine contrastant avec le reste de l’île. Ne manquez pas la promenade maritime et l’auditorium conçu par Santiago Calatrava, ainsi que le parc García Sanabria aux nombreuses sculptures contemporaines.

Conseils pratiques pour maximiser votre séjour

Matériel de surf : Si vous n’apportez pas votre propre équipement, plusieurs shops fiables proposent des locations de qualité.

Transport : Les spots de surf sont dispersés sur toute l’île, rendant la location de voiture quasi indispensable. Réservez à l’avance, surtout en haute saison (été et vacances de Noël).

Météo et conditions : Consultez les prévisions sur Surfline ou Windguru. Les vents thermiques se levant souvent en milieu de journée, les sessions matinales sont généralement à privilégier.

Culture locale : Les Canariens sont chaleureux mais apprécient le respect de leur culture et de leur environnement. Dans l’eau, respectez la priorité des locaux et évitez de surcharger les pics.

Environnement : Ténérife est engagée dans la préservation de son écosystème marin. Utilisez de la crème solaire écologique et ne laissez aucun déchet sur les plages.

Ce programme de 7 jours vous permettra de découvrir les multiples facettes de Ténérife, de ses vagues variées à ses paysages extraordinaires, en passant par sa culture unique façonnée par l’océan et le volcanisme. L’île offre un équilibre parfait entre sessions de surf, explorations naturelles et immersion culturelle. L’une des plus grandes richesses de Ténérife réside dans sa diversité : quelle que soit la direction du vent ou de la houle, il y aura toujours un spot fonctionnel sur l’une des côtes de l’île. Cette polyvalence, combinée à un climat doux toute l’année, fait de Ténérife une destination surf incontournable, que vous soyez débutant ou surfeur expérimenté.

Alors, prêt à faire votre valise pour ce paradis des surfeurs au cœur de l’Atlantique ?