Deux îles françaises des Antilles, une eau à 27 °C, des vols directs depuis Paris : la Guadeloupe et la Martinique se ressemblent beaucoup sur le papier. Côté surf, elles ne donnent pas tout à fait la même chose. La Guadeloupe a plus de spots pour débuter et des écoles réparties sur toute Grande-Terre. La Martinique concentre ses vagues sur la côte atlantique, avec Tartane comme point de départ et des récifs plus engagés dans le nord.
Voici le comparatif pour choisir l’île qui correspond à ton niveau et à ton voyage.
En bref : Guadeloupe ou Martinique ?
- Tu débutes : la Guadeloupe, avec Le Helleux et Le Souffleur et plusieurs écoles sur l’île.
- Tu veux tout au même endroit : la Martinique, à Tartane, avec la plage des Surfeurs et les écoles à pied.
- Tu es confirmé : les deux. Le Moule et La Chapelle en Guadeloupe, Cocoa, Basse-Pointe et les récifs du nord en Martinique.
- La saison : la même, de novembre à avril, avec les houles de l’Atlantique Nord.
Guadeloupe ou Martinique : le face-à-face
| Critères | Guadeloupe | Martinique |
|---|---|---|
| Où sont les spots | Surtout sur Grande-Terre : côte est, côte sud et nord | Surtout sur la côte atlantique : presqu’île de la Caravelle et nord de l’île |
| Pour débuter | Le Helleux (Sainte-Anne) et Le Souffleur (Port-Louis) | Anse Bonneville, la plage des Surfeurs (Tartane), et Le Lorrain |
| Pour les confirmés | Le Moule, La Chapelle, Petit-Havre, Roba | Cocoa, Anse Charpentier, Anse Couleuvre, Bagasse |
| Écoles de surf | Le Helleux, Sainte-Anne, Port-Louis, Anse-Bertrand | Surtout à Tartane, autour de la plage des Surfeurs |
| Meilleure saison | De fin novembre à avril | De novembre à mars |
| Température de l’eau | 26 à 29 °C | 26 à 29 °C |
| Vol depuis Paris | Environ 8 h 30, aéroport de Pointe-à-Pitre | Environ 8 h 30, aéroport du Lamentin |
| Cours collectif | Autour de 40 € | 40 à 45 € (1 h 30) |
| Hors surf | Basse-Terre et la Soufrière, Marie-Galante, Les Saintes | Montagne Pelée, Saint-Pierre, plages du sud |
Le surf en Guadeloupe : des spots pour tous les niveaux

Presque tous les spots de la Guadeloupe sont sur Grande-Terre, l’île plate de l’archipel. La côte sud et la côte est reçoivent la houle des alizés une bonne partie de l’année, et le nord se réveille l’hiver avec les houles de l’Atlantique Nord. Le Moule, labellisé « ville de surf » par la Fédération française de surf, en est le cœur.
Pour débuter, Le Helleux et Le Souffleur ont des écoles sur place. Pour progresser, il y a le Vieux Port, Anse à la Gourde ou le beach break de Bananier. Tous les détails sont dans notre guide du surf en Guadeloupe.
Le surf en Martinique : Tartane et les récifs du nord

En Martinique, les spots sont regroupés sur la côte atlantique. La presqu’île de la Caravelle, à La Trinité, concentre les écoles et la plage des Surfeurs. Le nord, de Basse-Pointe au Prêcheur, marche surtout l’hiver avec les houles du nord, sur des récifs souvent peu profonds.
Les débutants vont à Anse Bonneville, les surfeurs confirmés à Cocoa, Basse-Pointe ou Anse Couleuvre quand la houle rentre. Retrouve les 9 spots, la carte et les saisons dans notre guide du surf en Martinique.
Pour débuter : quelle île choisir ?
La Guadeloupe a un petit avantage : deux spots d’apprentissage à deux bouts de l’île, Le Helleux au sud et Le Souffleur au nord, et des écoles labellisées dans plusieurs communes. Tu peux donc choisir ton logement sans être loin d’une école.
En Martinique, tout se passe à Tartane : c’est pratique si tu loges sur place, avec les écoles à pied de la plage, mais le choix est plus limité si les conditions ne conviennent pas. Le Lorrain, plus au nord, peut dépanner les jours de petite houle.
Pour progresser et pour les surfeurs confirmés
Les deux îles ont des récifs de bon niveau, avec des oursins et du corail peu profond : chaussons conseillés partout. En Guadeloupe, la gauche du Moule accueille des compétitions et La Chapelle devient puissante par houle d’est à nord. En Martinique, Basse-Pointe a accueilli une épreuve des qualifications de la World Surf League, et Cocoa, Anse Couleuvre et Bagasse demandent un vrai niveau.
Si tu cherches surtout des vagues engagées l’hiver, la Martinique a plus de spots exposés aux houles du nord. Si tu veux progresser sur des récifs plus tranquilles, la Guadeloupe a plus de choix intermédiaires.
Saison, météo et cyclones
La saison est la même sur les deux îles : de novembre à avril, quand les dépressions de l’Atlantique Nord envoient des houles régulières. L’eau reste entre 26 et 29 °C toute l’année, un lycra suffit. La saison des cyclones va du 1er juin au 30 novembre : ce n’est pas la bonne période pour un premier surf trip.
Budget et organisation
Les deux îles sont des départements français : l’euro, pas de passeport et des vols directs depuis Paris en 8 h 30 environ. La vie y est plus chère qu’en métropole, et une voiture est indispensable pour passer d’un spot à l’autre. Les cours collectifs coûtent autour de 40 à 45 €.
Tu veux faire les deux ? L’Express des Îles relie Pointe-à-Pitre à Fort-de-France en bateau, en 4 h 30 à 5 h, plusieurs fois par semaine. Tu ne peux pas embarquer ta voiture : prévois une location sur chaque île.
En dehors du surf : quelle île pour les jours sans vagues ?
Les deux îles ont de quoi t’occuper les jours plats, mais pas de la même façon. La Guadeloupe joue la carte de l’archipel, avec des îles à rejoindre en bateau. La Martinique est plus compacte, avec le volcan, l’histoire de Saint-Pierre et les plages du sud à moins d’une heure de route.
| Activité | Guadeloupe | Martinique |
|---|---|---|
| Volcan et randonnée | La Soufrière, dans le parc national, sur Basse-Terre | La montagne Pelée, dans le nord, et Saint-Pierre, ville détruite par l’éruption de 1902 |
| Forêt et nature | Forêt tropicale et chutes du Carbet, sur Basse-Terre | Forêt du nord et jardin de Balata, au-dessus de Fort-de-France |
| Plages | Plages de sable blanc de Grande-Terre, Pointe des Châteaux | Grande Anse des Salines et plages du sud, vue sur le rocher du Diamant |
| Îles à visiter | Marie-Galante, Les Saintes et La Désirade, en bateau pour la journée | Pas d’archipel autour : l’île se visite en voiture |
| Rhum | Distillerie Damoiseau, au Moule | Rhum agricole AOC, distilleries et habitations à visiter |
En résumé : choisis la Guadeloupe si tu aimes changer d’île pendant ton séjour, et la Martinique si tu préfères tout avoir sur une seule île, entre volcan, histoire et plages.
Le verdict : quelle île pour toi ?
Choisis la Guadeloupe si…
- tu débutes ou tu veux plusieurs spots faciles
- tu aimes changer de plage et de logement pendant ton séjour
- tu veux combiner surf et îles autour (Marie-Galante, Les Saintes)
Choisis la Martinique si…
- tu veux loger au même endroit que les écoles, à Tartane
- tu es confirmé et tu cherches les récifs du nord en hiver
- tu veux combiner surf, randonnée sur la montagne Pelée et plages du sud
Pour comparer avec d’autres destinations au chaud cet hiver, regarde notre guide où surfer en décembre.
FAQ : Guadeloupe ou Martinique pour surfer
La Guadeloupe a un peu plus de choix pour débuter, avec Le Helleux et Le Souffleur et des écoles dans plusieurs communes. En Martinique, les cours se passent surtout à Anse Bonneville, à Tartane.
De novembre à avril sur les deux îles, avec les houles de l’Atlantique Nord. La saison des cyclones va du 1er juin au 30 novembre.
Oui. L’Express des Îles relie Pointe-à-Pitre à Fort-de-France en 4 h 30 à 5 h, plusieurs fois par semaine, sans voiture.
Non. L’eau est entre 26 et 29 °C toute l’année sur les deux îles : un lycra suffit, avec des chaussons pour les récifs.
Sources : Surfnerd, Air Caraïbes, Les îles de Guadeloupe, The Surf Atlas, Surf Excellence, Direct Ferries, OpenFerry, Météo-France (via Wikipédia).